家里孩子十来岁，正是嘴馋的年纪，前一段时间跟着同学去吃了一次X客后，回来天天嚷着要吃披萨，但是外面的食物吃起来总是不放心食品卫生，于是我上网看了看，发现这东西非常简单，只需要一些芝士碎和水果泥，就可以在家做出来，不需要揉面的水果披萨，秒杀X客，芝香浓郁，孩子天天嚷着吃！浓香的芝士配上香甜的香蕉果泥，咬一口长长的拉丝，简单美味又卫生，孩子一口气吃三块还不够！芝士其实是一种发酵牛奶制品，含有丰富的蛋白质和钙，对于成长期的孩子们是非常好的，感兴趣的朋友也来试一试这款简单的水果披萨吧！
By 慧子爱烘焙
配料：
厚吐司片 2片、香蕉 1根、小苹果 1个、花生酱 适量、芝士碎 适量
烹饪步骤：
1.准备好食材
2.水果要用成熟度高的哦
3.香蕉用叉子压成泥，苹果去皮切丁，也可以用自己喜欢的各种水果。
4.烤箱上下火195度提前预热，烤盘垫上油纸，把土司片抹上厚厚的花生酱
5.再抹上厚厚的香蕉泥
6.铺上水果粒
7.撒上厚厚的芝士碎
8.放入预热好的烤箱中层，烤15分钟至芝士微微有一点金黄斑即可取出。这个就得趁热吃，芝士能拉出30CM长。
烹饪小贴士：1、选购芝士要先看配料表，看看是不是干酪排在第一位，例如：干酪、水、脱脂乳粉等这样的排列顺序，干酪表明这是以浓缩蛋白为主的食品，如果是其它顺序，那这种有可能是一种更贴近于饮料的食物。
2、看营养成分表。如果配料表显示以蛋白质为主，那营养成分表就需要确认是否是高钙和低钠，我们吃芝士的目的是为了要吸收里面浓缩了的更易吸收的乳钙，所以选购时要认准高钙，因为芝士制作时必须使用盐，而人体每天摄入的盐不宜过多，所以要选择低钠。
3、如果不相信包装正面宣传的高钙或者低钠，我们可以看一下瓶身后的营养成分表，里面的钙含量和钠含量对比下，看看是否是1:1，如果是1:1，那就是较好的产品，可以购买。
大家觉得这道菜怎么样呢？
