为什么说五脏之火皆伤于头，也可以理解为五脏之火，在头、面部上都有表现。
中医认为，头为诸阳之汇。是阳气最足的地方，不信你看几乎所有人到冬天都会穿厚厚的衣服，但是很少会看到在屋子里面头还带帽子的。那五脏有火，在头部有什么表现？
火在额头：额头容易起痘，严重的会密密麻麻的痘。是与心火旺盛有关，多是由于焦虑影响到心，导致的心火上行，伤于额头！
火在头皮：发痒、有小痘痘，严重的还会头皮腐烂。是与肺火旺盛有关，因为肺主皮毛，肺火旺首先会伤头皮！
火在眼睛：眼白位置红血丝多、眼睛红肿热胀等。是与肝火旺盛有关，因为肝开窍于目，眼睛的表现就体现了肝的问题。
火在耳朵：耳朵红痛、起痘痘等。是与肾火旺盛有关，因为肾开窍于耳。当肾中火旺就会传到耳朵，产生红通，痘痘等。
火在鼻子：鼻头发热、发红、鼻子两边容易生痘痘等、都与五脏有热有关，因为人体五脏和脾息息相关，当其他脏腑有热都会传给脾，脾位于人体中央对应的是鼻子。故脾火旺鼻红
火在牙龈：牙龈痛、牙龈萎缩，与脾胃和肾火旺盛有关，因为牙为肾之花，牙龈属于脾。肾津液不足则胃火上逆就会导致导致这些问题。而口腔上火则淤胃火旺盛相关
，中医有句话叫阴虚则火旺，就像车子内部温度高，多因为是汽车中的水少了。水少则车子就会高温，内部就会化火。
对应人体就是身体津液少了所导致的，而火则要靠水来浇灭。火旺就说明水少了不能压制火，而肾主一身之水。所以呢只有补足肾阴，这些问题都会消失！
而补阴之品日常有很多如西瓜、梨、甘蔗、泥鳅、海藻等都可以常吃来补肾阴。
如果你也有以上问题，并且伴有舌红、苔少或无苔，脾气易怒、气血亏虚等阴虚表现之人。这时可以参考杞菊地黄汤辩证加减，或养阴清肺汤辩证加减。来滋阴降火，清热补气血。
